Tại AQ Store, bạn sẽ tìm thấy những dòng sản phẩm thiết thực từ mỹ phẩm để tăng cường tuần hoàn máu cho cơ thể, tạm biệt những cơn đau nhức dai dẳng. Dành cho những người thực sự quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe từ gốc rễ thông qua sản phẩm tự nhiên. Nơi thể hiện sự yêu thương của bạn dành cho ông bà cha mẹ thành hành động.
May 02, 2018
HÃY ĐỂ HẠNH PHÚC HIỆN HỮU TRÊN TỪNG BƯỚC CHÂN
Này bạn yêu quý, hôm nay bạn đã di chuyển đến chỗ làm bằng phương tiện gì? Bạn đã đi chơi, đi mua sắm, đi gặp gỡ người thân bạn bè bằng phương tiện gì? Ắt hẳn đa phần bằng xe máy, một số bạn có điều kiện hơn chắc xài ô tô riêng. Còn sang chảnh hơn nữa thì đi bộ, hihi! Đừng vội cười mình, đọc tiếp để thấy vì sao đi bộ bây giờ là sang chảnh nhé.
Bạn có thừa nhận rằng, xe bus, xe máy, ô tô, máy bay…ra đời đã giúp cho chúng ta di chuyển nhanh chóng, thuận tiện hơn từ nơi này sang nơi khác? Đi xa đã đành, có khi chỉ từ nhà ra đầu ngõ mua cái thẻ điện thoại, bạn cũng phi lên xe máy để “lao” ra cho nhanh.
Hôm nay bạn đi đến chỗ làm bằng phương tiện gì?
Đi bằng các phương tiện thì chẳng phải bàn, đến đi trên chính đôi chân của mình bạn vẫn lao vun vút. Thậm chí còn cắm đầu về phía trước để đi được nhanh hơn. Dường như mỗi lúc đi thì bao giờ cũng phải có mục tiêu, có điểm đến. Không có mục tiêu thì không đi, mà có thì phải thật nhanh mà tới mục tiêu đó.
Đi bằng các phương tiện thì chẳng phải bàn, đến đi trên chính đôi chân của mình bạn vẫn lao vun vút. Thậm chí còn cắm đầu về phía trước để đi được nhanh hơn. Dường như mỗi lúc đi thì bao giờ cũng phải có mục tiêu, có điểm đến. Không có mục tiêu thì không đi, mà có thì phải thật nhanh mà tới mục tiêu đó.
Đơn giản là bước chậm lại một chút, nhịp nhàng hơn một chút…
Uh, thì ta đang vội vã, tất tưởi kiếm tìm và mưu cầu một cuộc sống hạnh phúc mà. Tựu chung lại, ta đang cố gắng làm mọi thứ để gặp được thứ gọi là hạnh phúc đích thực mà. Rồi trên con đường tìm kiếm đó, đã không ít lần ta mong cầu có một lúc nào đó được thảnh thơi, không phải lo nghĩ điều gì cả. Vậy tại sao bạn không trút bỏ nó ngay và bước những bước ung dung, tự tại trên chính đôi chân của mình?
Bảo bạn đứng lại một phút trên đường đời có lẽ không phải chuyện dễ, nhưng để đi chậm lại trên một con đường vật lý chắc cũng không khó lắm, phải không?
Đơn giản là bước chậm lại một chút, nhịp nhàng hơn một chút. Ban đầu là từ 1 đến 10, rồi lại từ 1 đến 100, cho đến khi những suy nghĩ linh tinh không còn. Rồi tiếp đến, vừa đi vừa ngắm nhìn cuộc sống xô bồ xung quanh. Bạn sẽ bắt đầu cảm nhận sự thảnh thơi, sẽ thấy rằng mình thật hạnh phúc khi không bị cuốn vào dòng chảy dữ dội đó, tại giây phút này.
Trong ngày, hãy dành một khoảng thời gian nhất định cho việc thả mình vào từng bước chân. Có thể là thời điểm bình minh, bạn dậy sớm một chút, thong thả hít thở bầu không khí trong lành và đón lấy những ánh nắng đầu tiên. Hay mỗi tối, hãy bạn rảo bước cùng vợ, chồng, người yêu trong khuôn viên thân thuộc của mình, lắng nghe họ tâm tình, đời cũng sẽ nhẹ nhàng thênh thang.
Mọi thứ tốt đẹp đều phải cố gắng mới có được, nhưng không có nghĩa là phải bôn ba phần lớn cuộc đời để có chút hạnh phúc muộn màng khi về già. Hạnh phúc cũng chẳng ở đâu xa, chúng hiện hữu ở từng bước bước chân. Và đừng quên chăm sóc cho đôi chân của mình thật mạnh khỏe, bạn nhé.
Tải sách “AN LẠC TRÊN TỪNG BƯỚC CHÂN” của thiền sư Thích Nhất Hạnh
DOWN LOAD EBOOK NGAY!
Phương pháp thực tập hạnh phúc
Tải sách “AN LẠC TRÊN TỪNG BƯỚC CHÂN” của thiền sư Thích Nhất Hạnh
Phương pháp thực tập hạnh phúc
